Faq
Di seguito alcune delle domande più frequenti rivolte da chi si avvicina al mondo delle arti marziali.
Le risposte sono formulate nella prima parte in termini generali e nella seconda parte in termini specifici per le discipline praticate nelle nostre scuole.
A che età è possibile iniziare a praticare arti marziali?
In genere la pratica convenzionale delle arti marziali permette l'attività ai bambini dai 12 anni in su. Quasi sempre nei sistemi tradizionali l’allenamento dei bambini è scremato dalle tecniche eccessivamente lesive e sbilanciato a favore di un clima più orientato allo sport e al gioco.
La pratica del Jeet Kune Do e del Krav Maga nei nostri corsi è, per il controllo richiesto e la responsabilità nell’utilizzo delle tecniche impegnate, riservata ad atleti dai 15-16 anni in su.
Sino a che età è possibile iniziare?
Non è mai troppo tardi per iniziare ma molto dipende dalla condizione fisica di chi si avvicina a questo mondo. Arti marziali “morbide” e maggiormente orientate verso l’aspetto energetico e salutistico sono forse le più indicate per gli over sessanta.
Il Jeet Kune Do e il Krav Maga sono attività di contatto; è possibile iniziare anche in tarda età ma una lezione di prova per verificare come reagisce il proprio corpo è caldamente consigliata. La pratica della Nova Scrimia così come lo studio delle armi tradizionali di Scrimia Scuola d’Armi si adattano molto meglio ad un praticante più maturo.
Una donna può imparare a difendersi?
Certamente si, se lo desidera davvero e se vuole impegnarsi in modo realistico nell’allenamento. Se l’allenamento è svolto in modo logico, realistico e con prove a contatto qualsiasi sistema marziale va bene.
Il Jeet Kune Do ed in particolare il Krav Maga offrono in questo ambito un’esperienza ricca e specifica.
In quanto tempo si diventa bravi?
Dipende molto da due fattori: cosa intendiate per “essere bravi” e le qualità del vostro insegnante in rapporto al sistema praticato.
Se per voi essere bravi vuol dire : stare meglio fisicamente, riuscire ad eseguire tecniche che prima non riuscivate ad eseguire e sentirvi più sicuri ed efficaci, qualsiasi sistema marziale dovrebbe darvi dei risultati al più tardi dopo un anno di pratica.
Nel Jeet Kune Do le basi del sistema si apprendono dai tre ai sei mesi, poi ci si perfeziona, quindi si acquisisce un proprio stile.
Nel Krav Maga già dopo un mese, un mese e mezzo si sa come trarsi d’impaccio da situazioni a rischio, cosa fare e cosa non fare quando si viene aggrediti.
In Nova Scrimia in un mese si imparano le linee fondamentali del maneggio del bastone, nei mesi successivi si affina la tecnica e si viene introdotti per gradi all’assalto libero.
Qual’è l’arte marziale più forte?
Questa domanda è un po’ come chiedere: “qual’è il colore più bello per un abito?”
Dipende... ti devi sposare? ... o devi andare in discoteca? Che colore mette in risalto meglio il tuo fisico? La persona o le persone su cui vuoi far colpo che colori apprezzano?
Dipende molto da cosa cercate.
Il Jeet Kune Do unisce l’efficacia della pratica alla possiblità di una ricerca unica e particolare di ciò che meglio vi si adatta nel combattimento.
Il Krav Maga è prettamente orientato alla difesa personale non vi è spazio, né tempo per altro.
Nova Scrimia è un buon modo per apprendere il maneggio delle armi e la struttura fondamentale della scherma antica in modo veloce e divertente.
Per la difesa personale è meglio il Jeet Kune Do o il Krav Maga?
Dipende da quanto tempo hai da dedicare all’allenamento e in quanto tempo vuoi risultati.
Vuoi risultati subito e puoi allenarti poco? Fai Krav Maga
Vuoi risultati subito e puoi allenarti molto? Fai Krav Maga e poi passa al Jeet Kune Do
Non ti interessano risultati subito e puoi allenarti poco? Fai Jeet Kune Do cercando di essere il più possibile costante le poche volte che pratichi.
Non ti interessano risultati subito e poi allenarti molto? Fai Jeet Kune Do.
I sistemi di difesa personale funzionano nei Valetudo?
No.
Se vuoi competere nei Valetudo devi fare Brasilian Ju Jutsu, Mixed Martial Arts o allenarti comunque in un mix a contatto pieno che includa percussioni e lotta in piedi e a terra.
La difesa personale non è una gara o una competizione.
Jeet Kune Do e Krav Maga sono sistemi misti ma comunque orientati alla difesa personale. Pertanto la loro preparazione risulta inadeguata ad una competizione del genere.
Praticare arti marziali fa dimagrire?
Dipende dall’arte marziale e da come viene impostato l’allenamento. Di sicuro l’effetto di dimagrimento può essere affatto qualcosa di collaterale a quello che è il fulcro dell’allenamento.
E’ un po’ come chiedersi se mettere su muscoli col bodybuilding renda più efficaci nella difesa personale. Di sicuro non guasta ma non è l’obiettivo principale di chi fa pesi.
Di seguito alcune delle domande più frequenti rivolte da chi si avvicina al mondo delle arti marziali.
Le risposte sono formulate nella prima parte in termini generali e nella seconda parte in termini specifici per le discipline praticate nelle nostre scuole.
Questa pagina, per sua stessa caratteristica, sarà in continuo aggiornamento.
A che età è possibile iniziare a praticare arti marziali?
In genere la pratica convenzionale delle arti marziali permette l'attività ai bambini dai 12 anni in su. Quasi sempre nei sistemi tradizionali l’allenamento dei bambini è scremato dalle tecniche eccessivamente lesive e sbilanciato a favore di un clima più orientato allo sport e al gioco.
La pratica del Jeet Kune Do e del Krav Maga nei nostri corsi è, per il controllo richiesto e la responsabilità nell’utilizzo delle tecniche impegnate, riservata ad atleti dai 15-16 anni in su.
Sino a che età è possibile iniziare?
Non è mai troppo tardi per iniziare ma molto dipende dalla condizione fisica di chi si avvicina a questo mondo. Arti marziali “morbide” e maggiormente orientate verso l’aspetto energetico e salutistico sono forse le più indicate per gli over sessanta.
Il Jeet Kune Do e il Krav Maga sono attività di contatto; è possibile iniziare anche in tarda età ma una lezione di prova per verificare come reagisce il proprio corpo è caldamente consigliata. La pratica della Nova Scrimia così come lo studio delle armi tradizionali di Scrimia Scuola d’Armi si adattano molto meglio ad un praticante più maturo.
Una donna può imparare a difendersi?
Certamente si, se lo desidera davvero e se vuole impegnarsi in modo realistico nell’allenamento. Se l’allenamento è svolto in modo logico, realistico e con prove a contatto qualsiasi sistema marziale va bene.
Il Jeet Kune Do ed in particolare il Krav Maga offrono in questo ambito un’esperienza ricca e specifica.
In quanto tempo si diventa bravi?
Dipende molto da due fattori: cosa intendiate per “essere bravi” e le qualità del vostro insegnante in rapporto al sistema praticato.
Se per voi essere bravi vuol dire : stare meglio fisicamente, riuscire ad eseguire tecniche che prima non riuscivate ad eseguire e sentirvi più sicuri ed efficaci, qualsiasi sistema marziale dovrebbe darvi dei risultati al più tardi dopo un anno di pratica.
Nel Jeet Kune Do le basi del sistema si apprendono dai tre ai sei mesi, poi ci si perfeziona, quindi si acquisisce un proprio stile.
Nel Krav Maga già dopo un mese, un mese e mezzo si sa come trarsi d’impaccio da situazioni a rischio, cosa fare e cosa non fare quando si viene aggrediti.
In Nova Scrimia in un mese si imparano le linee fondamentali del maneggio del bastone, nei mesi successivi si affina la tecnica e si viene introdotti per gradi all’assalto libero.
Qual’è l’arte marziale più forte?
Questa domanda è un po’ come chiedere: “qual’è il colore più bello per un abito?”
Dipende... ti devi sposare? ... o devi andare in discoteca? Che colore mette in risalto meglio il tuo fisico? La persona o le persone su cui vuoi far colpo che colori apprezzano?
Dipende molto da cosa cercate.
Il Jeet Kune Do unisce l’efficacia della pratica alla possiblità di una ricerca unica e particolare di ciò che meglio vi si adatta nel combattimento.
Il Krav Maga è prettamente orientato alla difesa personale non vi è spazio, né tempo per altro.
Nova Scrimia è un buon modo per apprendere il maneggio delle armi e la struttura fondamentale della scherma antica in modo veloce e divertente.
Per la difesa personale è meglio il Jeet Kune Do o il Krav Maga?
Dipende da quanto tempo hai da dedicare all’allenamento e in quanto tempo vuoi risultati.
Vuoi risultati subito e puoi allenarti poco? Fai Krav Maga
Vuoi risultati subito e puoi allenarti molto? Fai Krav Maga e poi passa al Jeet Kune Do
Non ti interessano risultati subito e puoi allenarti poco? Fai Jeet Kune Do cercando di essere il più possibile costante le poche volte che pratichi.
Non ti interessano risultati subito e poi allenarti molto? Fai Jeet Kune Do.
I sistemi di difesa personale funzionano nei Valetudo?
No.
Se vuoi competere nei Valetudo devi fare Brasilian Ju Jutsu, Mixed Martial Arts o allenarti comunque in un mix a contatto pieno che includa percussioni e lotta in piedi e a terra.
La difesa personale non è una gara o una competizione.
Jeet Kune Do e Krav Maga sono sistemi misti ma comunque orientati alla difesa personale. Pertanto la loro preparazione risulta inadeguata ad una competizione del genere.
Praticare arti marziali fa dimagrire?
Dipende dall’arte marziale e da come viene impostato l’allenamento. Di sicuro l’effetto di dimagrimento può essere affatto qualcosa di collaterale a quello che è il fulcro dell’allenamento.
E’ un po’ come chiedersi se mettere su muscoli col bodybuilding renda più efficaci nella difesa personale. Di sicuro non guasta ma non è l’obiettivo principale di chi fa pesi.